gyógynövény

Többször is írtunk már arról, hogy miért fontos az izomvédelem, és hogyan is érdemes kímélni az ízületeket. Most azonban azt mutatjuk be, hogyan is működik az Ice Power gél és hogy miért játszik központi szerepet a hűtés az izom-, és ízületi fájdalmak kezelésében.

Az ősz igazi paradoxon. Amikor süt a nap, sárgulnak a levelek, és kéken ragyog az ég, szinte el is felejted, hogy mindjárt itt a tél. Aztán jön egy szürke, csöpögős, hideg, szomorú nap, ami visszaránt a valóságba. Persze, a hangulatunkat nehéz befolyásolni, de sokat tehetünk az ellen, hogy ne a mélabú határozza meg a mindennapokat. Épp ezért összegyűjtöttünk 3 tippet, hogy energikusan induljon az ősz!

A hőségben gyakran megkívánja az ember a friss, édeskésen fanyar, roppanós és szomjoltó bogyós gyümölcsöket. A legismertebb ilyen finomság az áfonya, aminek épp most van a szezonja. És tudod, hogy mi mindenre jó ez a csodagyümölcs? Most megmutatjuk!

A legtöbb ember alig várja a nyarat: végre mehetünk strandolni, nyaralni és este is tudunk kint ücsörögni egy rövidnadrágban. Azonban a pollenallergiásoknak a késő tavasz és a nyár egyet jelent a tüsszögéssel, a szénanáthával és a viszkető szemmel is.

A fokhagyma jellegzetesen erős aromáját a benne található allicinnak köszönheti. Az allicin antibakteriális vegyület, amely a fokhagymában található más összetevőkkel együttesen erősíti a szervezetet és segíti a betegségek leküzdését. Az egyik leghasznosabb (gyógy)növényünk, ne engedjük, hogy erős szaga távol tartson minket jótékony hatásaitól!

Enyhe magas vérnyomásra, főleg fiatal korban, nem feltétlenül szeretnénk gyógyszert szedni. Ha ezzel a szándékunkkal folyamatos kontrollvizsgálatok mellett orvosunk is egyetért, akkor se felejtsünk el foglalkozni egészségünkkel: fogyasszuk a mellékhatások nélkül alkalmazható gyógynövény alapú vérnyomáscsökkentő teákat, étrend-kiegészítőket. A leghatékonyabbakat gyűjtöttük össze!

Bármilyen hihetetlen is, még ennek a nehéz évnek is elérkezik a vége. Az ünnepek már a nyakunkon vannak, amik az együtt eltöltött szép pillanatokon, ajándékozáson túl, a végtelen, közös étkezésekről is szólnak. Sajnos a kalóriaszükségletünk ebben az időszakban sem növekszik meg, mégis képesek vagyunk ilyenkor az ajánlott mennyiség akár háromszorosát is magunkhoz venni.

Az oregánó a menta vagy család gyógynövénye. Az emberek évezredek óta használják jellemzően a mediterrán ételek ízesítésére és különböző egészségi panaszok kezelésére. Habár imádjuk az olasz fogásokat, mi most az utóbbira térünk ki részletesebben.

Tudományosan bizonyított tények támasztják alá, hogy a borsmenta több módon is képes támogatni egészségünket. Ismerd meg most közelebbről ezt a változatosan alkalmazható gyógynövényt.

Az ajakherpesz mindig a legrosszabbkor jön. Mintha egy hatodik érzéke lenne, hogy akkor jelenik meg, amikor állásinterjúra megyünk, iskolai fotózás van, vagy egy első randi. Bár igaz, a herpesz sosem jön jókor és nem csak ronda, de fájdalmas is tud lenni. De mutatjuk, hogyan lehet elkerülni, vagy megszabadulni tőle.