A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk.

Nemcsak a weboldal küld a látogató böngészőjének cookie-t, de külső, független auditáló szolgáltatás (Google Analytics) is méri az oldal látogatását ilyen eszközzel. A mérési adatok kezeléséről a http://www.google.com/intl/hu/analytics weboldalon lehet részletesen tájékozódni

Rendben
Hungarian
Kategóriák

gyógynövény

Ashwagandha: a stressz és a fáradtság természetes ellenszere

2024. 05. 23. 08:50:14

Az ashwagandha, vagyis más néven az indiai ginzeng, az egyik legismertebb és legkedveltebb gyógynövény az ájurvédikus gyógyászatban. A növényt évezredek óta használják Indiában a test és a lélek megnyugtatására, a stressz csökkentésére, és az energiaszint növelésére. De miért lett mostanában ennyire népszerű, és miért választják egyre többen az ashwagandha étrend-kiegészítőket? Ebben a cikkben mindent megtudhatsz erről a csodálatos gyógynövényről.

5 kihagyhatatlan étrend-kiegészítő a betegségek és a megfázás gyors leküzdésére

2024. 01. 22. 14:48:45

Télen, főleg a nagy ünnepi összejövetelek után bizony sokan produkálunk megfázásos tüneteket. Pedig az évkezdetre illik felpörgetni magunkat, és újult erővel belevágni az újévbe, ez azonban sajnos nem mindig sikerül. Azonban vannak olyan természetes étrend-kiegészítők, amelyek segítenek mielőbb kilábalni a betegségből. Ezeket mutatjuk most be.

Agyserkentés mesterfokon: az év végi hajrára készülve

2023. 11. 23. 08:20:43

Ahogy egyre inkább az év végéhez kanyarodunk, úgy jobban és jobban érezzük, hogy mentálisan elfáradtunk. Pedig az év végi hajrában nagyon is szükség lenne arra, hogy serkentsük az agyunkat, fittek és energikusak legyünk. Természetesen ehhez elengedhetetlen a megfelelő minőségű és mennyiségű alvás, a helyes étrend, a rendszeres mozgás, valamint az énidő, a relaxáció.

Az agyserkentő ginkgo biloba - mit tud még?

2023. 05. 25. 10:29:04

A ginkgo biloba, vagy másnéven páfrányfenyő egyike a legnépszerűbb gyógynövényeknek, ami nem is csoda, hiszen többek között hatékonyan kezelheti a memória zavarokat, valamint megelőzheti a szív-és érrendszeri betegségeket. De miben számíthatunk rá még a közismert memóriajavító hatásán felül?

Az egészséget támogató ayurvédikus orvoslás

2023. 04. 27. 10:39:05

Az ayurvédikus orvoslás egyre népszerűbb itthon is, hiszen fókuszában a test-elme-lélek háromsága áll. Számos egészségügyi előnye közt segíthet többek között a II-es típusú cukorbetegségben szenvedőknek is. De vajon hogyan? A cikkben röviden bemutatjuk, mit is jelent az ayurvédikus orvoslás, és milyen gyógynövényeket használnak a cukorbetegség kezeléséhez.

3 egyszerű tipp a stresszmentes ünnepi szezonhoz

2022. 12. 14. 15:00:01

Az ünnepi időszak – minden szépségével és meghittségével együtt – stresszel is járhat. Időigényes és frusztráló is lehet az ünnepvárás és a készülődés, hogy mindennel végezzünk, mikor betoppannak a vendégeink. És jelen van még a hétköznapok terhe is, a késői munka, hogy be tudjuk fejezni a projekteket az ünnepek előtt, vagy az aggodalom, hogy a választott ajándék időben megérkezik-e. Miket vessünk be akkor, mikor összecsapnak fejünk felett a hullámok?

4 melengető gyógytea a hideg időben

2022. 10. 27. 08:56:14

A hideg, őszi napokon egy melengető gyógytea nemcsak a testnek, de a léleknek is jót tesz. Vannak azonban olyan keverékek, amelyek nemcsak gyógyhatásokkal rendelkeznek, de szuper ízük is van. A cikkünkben most olyan teákat gyűjtöttünk össze, amik kifejezetten az őszi betegségekre, pszichés jellegű problémákra nyújtanak hatékony (és persze finom) megoldást. 

Egészséges koleszterinszint gyógynövényekkel

2022. 07. 28. 09:50:05

Sokat, és sok helyen olvashattunk már arról, hogy a szív-és érrendszeri betegségek összefüggnek a magas koleszterinszinttel. Ahhoz, hogy a koleszterinszint csökkenjen, kevesebbet kell stresszelni, többet kell mozogni és változtatni kell az étkezési szokásaidon is. 

A szandálos napok ellensége: mit lehet tenni a körömgomba ellen?

2022. 06. 23. 08:53:35

Nyáron itt a papucs és a szandál szezonja, azonban előfordul, hogy ennek ellenére zárt cipőbe kényszerülünk, a körömgomba miatt, ami elég makacs tud lenni: ragaszkodik hozzánk és nehezen tűnik el. Viszont ez nem azt jelenti, hogy lehetetlen tőle megszabadulni. A cikkben megmutatjuk, hogy mi okozza a lábgombát, hogyan előzhetjük meg a kialakulását, de utánajárunk annak is, miképp szabadulhatunk meg tőle, ha már megfertőződtünk.

A legjobb gyógynövények az egészséges vércukorszintért

2022. 06. 16. 08:35:35

A vércukorszint szabályozása igenis lehetséges természetes úton, bizonyos gyógynövényekkel. Ezek közül bemutatjuk a 9 leghatékonyabbat, és eláruljuk, hogy ezek hogyan segíthetik a cukorbetegeket. Sőt, mindezek 1 termékben megtalálhatók.

Árukereső.hu Árukereső.hu