Mit jelent az ayurveda?
Az ayurvédikus gyógyászat (röviden: ájurvéda) a világ egyik legrégebbi holisztikus (vagyis az egész testre ható) gyógyítási rendszere. A test, az elme és a lélek harmóniájának fenntartására és helyreállítására összpontosít, vagyis az egész emberi lényt kezeli. A diagnózis és a terápia során a testi, a szellemi és az érzelmi állapot összes aspektusát figyelembe veszi és e szerint alakítja ki a kezelést.
A háromság egyensúlya ugyanis nagyon kényes: ha az egyik felborul, akkor elindul egyfajta dominó-effektus, ami az összes többit magával dönti. Ez a negatív spirál pedig alapvetően hatással van a teljes életenergiára.
Az ayurvédikus gyógyászat szerint minden emberi lény rendelkezik egy egyedi konstitúcióval avagy testalkattal, amelyet doshanak neveznek. Alapvetően három dosha-t különböztethetünk meg:
- vata - mozgás,
- pitta - átalakító,
- kapha - a testszerkezet alakítója.
Minden szervezetben a három dosha egyike érvényesül a leginkább, ez lesz a típus meghatározója. A jellemzően vata-dosha típusú emberek magasak, csontos testalkattal, a pitta-doshájúak pedig közepes, arányos testalkattal rendelkeznek. Ezzel szemben a kapha-dosha típusba sorolható embereket erős testalkat, közepesen sötét bőrtónus jellemzi.
Mindegyiküknek megvannak a maga jellemzőik, hogy mi az, amit szeretnek, nem szeretnek, mi az, ami felborítja az egyensúlyukat. Az ayurvédikus kezelés kapcsán az egyén uralkodó doshájának megfelelően kell kezelni magát az embert, természetes alapanyagokból készült gyógynövényekkel, olajokkal, illetve ásványokkal.
Most pedig nézzük meg, hogy például cukorbetegség esetén hogyan segíthet az ayurvédikus orvoslás.
Ayurvédikus gyógynövények cukorbetegség esetén
Habár az ayurveda alapja nem a betegségek leküzdése, hanem a fent említett harmónia megteremtése, mégis lehet használni olyan konkrét egészségügyi problémák megoldására, például a cukorbetegségére is. Léteznek ugyanis olyan gyógy-és fűszernövények, amelyek kombinációja segít helyre billenteni az egyensúlyt.
Keserűtök
A keserűtök egy trópusi szőlőfajta, amely a cukkinivel, a tökkel, az uborkával és a sütőtökkel áll közeli rokonságban. Az ázsiai konyha alapanyagának számít, tele tápanyagokkal és erős antioxidánsokkal. A kutatások szerint segíthet a vércukorszint csökkentésében és elősegítheti az inzulin, a vércukorszint stabilan tartásáért felelős hormon kiválasztását. Ezenkívül csökkentheti a triglicerid- és az LDL (rossz) koleszterinszintet is.
Kurkuma
A kurkumát az ájurvédában mindhárom dosha - a vata, a pitta és a kapha - kiegyensúlyozására használja. Túlzásba vitt fogyasztása azonban súlyosbíthatja a pitta és a vata állapotát. Különösen jótékony hatással van a vér, a plazma és a nyirok szöveteire. Nyugtató és hűsítő hatást kölcsönöz ezeknek, miközben élénkíti egészséges áramlásukat és működésüket.
A kurkuma ugyanakkor melegítő hatású is, ami miatt mobilizáló és tisztító energiával rendelkezik. Így természetes módon serkenti az emésztést, segítve a felesleges mérgezés felhalmozódásának csökkentését. Ezeken túl hagyományosan a máj, az izmok és ízületek, az immunrendszer és a bőr támogatására is használják.
Görögszéna
A földelő gyógynövény édeskés íze segít kiegyensúlyozni a vata doshát, keserű tulajdonságai pedig segítik a kapha egyensúlyát. Melegsége enyhén növelheti a pitta doshát is. A népi gyógyászatban már régóta használják a vércukorszint csökkentésére, hiszen lassítja a cukor felszívódását, valamint serkenti az inzulin termelését is.
A Curalin 9 féle ayurvédikus gyógnyövényt tartalmaz
- kurkumát,
- keserűtököt,
- görögszénát,
- amlát,
- swertia chirata-t,
- gymenema-t,
- indiai orgonát,
- jambulfát,
- és tinospora cordifolia-t.
Ezen gyógynövények mindegyike közvetetten vagy közvetlenül hatással van a vércukorszintre. Épp ezért a Curalin rendzseres szedése segíti a vércukorszint egészséges szinten tartását, valamint növeli az inuzlintermelést, illetve annak érzékenységét. A termék így remek kiegészítője a II-es típusú cukorbetegség kezelésének, hiszen növeli az energiaszintet, ami által tovább végezhető a mozgás, sport, ez pedig hatással van az inzulinérzékenységre. A cukrok és szénhidrátok felszívódását korlátozva pedig hozzájárul ahhoz, hogy a vércukorszint hosszú távon is egészséges és fenntartható szinten maradjon.
