Bonshop magazin

Nem csak idős korban jelentkezhet, egyre gyakoribb a fiatalok között is, de minél idősebb az ember, annál nagyobb eséllyel több eséllyel meszesednek a porcai. Fontos, hogy foglalkozzunk ezzel a problémával, hiszen megkönnyíthetjük vele a mindennapjainkat.
Az étrend-kiegészítő olyan terméke, amelyekkel a szervezetünk általános egészségét tudjuk támogatni. Ilyenek a vitaminok, az ásványi anyagok, az egyedi tápanyagok és a gyógynövények – azok keverékei. De honnan tudjuk, melyik termék a jó választás számunkra?
Amennyire a járványról szólt az elmúlt évünk, úgy határozza meg az idei év egészségmegőrzéssel és táplálkozással kapcsolatos trendjeit a pandémia. Nem csak mi nem vagyunk már ugyanazok az emberek, akik a koronavírus ismerete előtt voltunk, a világ is rengeteget változott. Kevesebb a károsanyag-kibocsátás, tisztábbak a tengerek és a folyók, jobb a levegő minősége nagyvárosainkban. Az elmúlt időszakban a bőrünkön érezhettük, mennyire sérülékeny az ember, és, hogy nincs annál fontosabb, hogy tegyünk meg minden tőlünk telhetőt azért, hogy mi is minél egészségesebbek maradjunk.
A böjtölés egyidős az emberiséggel. Évezredek óta, generációról generációra adjuk tovább a tudást: szervezetünknek olykor igenis szüksége van a csökkentett üzemmódra. Míg évszázadokkal ezelőtt a gazdag talajú termőföldekben megtermett zöldségek és gyümölcsök fogyasztása még böjti időszakban is elegendő tápanyagot biztosított a szervezet számára, ma már, ha étrendünk változatossága csorbát szenved, könnyen hiányállapot jelentkezhet.
A Jamieson 1922 óta elkötelezett az emberek egészségének és jóllétének javítása iránt. 360 Pure jelképezi ezt az elkötelezettséget, amellyel túllépik az ipari szabványokat, hogy a termékek a piacon a legbiztonságosabbak, legtisztábbak és leghatékonyabbak legyenek.
Néha úgy alakul az élet, hogy nincs időnk eljutni egy revitalizáló masszázsra, esetleg a járvány miatt minimalizálni szeretnénk a szociális érintkezést. Ilyenkor jól jön, ha csak előkapjuk a szekrényben a jól bevált csodaeszközt, és néhányat hempergünk rajta, és máris szebbnek tűnik az élet. Vagy legalábbis kevésbé fáj a hátunk, nem görcsöl a vádlink, megnyugszik feszes nyakizmunk.
A jó éjszakai alvás hihetetlenül fontos az egészségünk szempontjából. Valójában legalább ugyanolyan fontos, mint az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás. Sajnos sok minden zavarhatja a természetes alvási szokásokat, ami komoly problémához vezethet.
Főleg télen, főleg ha járvány időszak tombol, nagyon sokat hallunk a megfelelő vitaminbevitel fontosságáról. Nem mindegy azonban, hogy mikor, milyen minőségű és mennyiségű étrend-kiegészítővel támogatjuk immunrendszerünk működését. Bizony, a vitaminokat is túl lehet adagolni, fő az óvatosság!
Vitaminokra, ásványi anyagokra, gyógynövényekre mindenki szervezetének szüksége van – viszont a szükséglet nem és kor alapján megoszlik. Mást igényel egy női mint egy férfi szervezet, így jobb, ha az általánosan ajánlott étrend-kiegészítés mellett speciális tápanyagokat is magunkhoz veszünk.
Év vége felé közeledve legtöbben akarva akaratlanul is számot vetünk az elmúlt esztendő történéseiről, és elkezdünk előre is tekinteni. Mit hozhat a jövő? Mit szeretnénk az új évtől? Vágyak és álmok mellett sokan el is határozunk dolgokat, fogadalmakat teszünk.