Mi a kollagén?
A testben a legnagyobb mennyiségű fehérje, a kollagén a kötőszövetek egyik fő alkotóeleme. Aminosavakból áll, amelyek összekapcsolódva strukturális fehérjét képeznek a test különböző kötőszöveteiben. Számos fontos funkciója van, amelyek közül a legfontosabb a csontok megerősítése, valamint a bőr egészséges szerkezetének biztosítása. Ez az izmok, az ínak és az ínszalagok építőköve is, és megtalálható az erekben, a szaruhártyában és a fogakban. Olyan, mint egy ragasztó.
Míg a kollagén legfeljebb 28 fajtáját azonosították, három fő típusa jelentős számunkra. Ezeket egyszerűen I., II. És III. típusnak nevezik. Mindegyiknek más és más szerepe van a testben:
1. típus: a legelterjedtebb az embereknél, és a test kollagénjének 90% -át adja. Sűrű rostjai a bőr, a csontok, az ínak, a rostos porc, a kötőszövet és a fogak szerkezetét biztosítják.
2. típus: a porc fő alkotóeleme, és segíti az ízületek működését.
3. típus: általában az I. típusú kollagén mellett található meg a testben, a retikuláris rostokban, például a csontvelőben.
Mit tesz a bőrünkkel?
Bőrünk három rétegből áll: az epidermiszből, amely a legkülső réteg, majd a dermis és a hypodermis következik. A bőrünkben lévő kollagén nagy része a középső rétegben található, az itt lévő bőrsejtek szintetizálják a dermis többi részét összetartó kollagént, ezzel megadva bőrünk mögöttes szerkezetét. A kollagén rugalmasságot biztosít a bőr számára, és elősegíti annak felfrissülését, rugalmasságát és csökkenti a ráncok megjelenését.
Miért szedjük étrend-kiegészítőként?
A kollagén bevitelének legfőbb oka az, hogy nem termelünk eleget belőle. A kollagén 80% -a megtalálható a bőrben, de 25 éves kora után testünk több kollagént bont le, mint amennyit termel. Valójában 25 év után évente 1%-nyit veszítünk belőle.
Más tényezők, például a túlzott napsugárzás, a dohányzás és a szennyezés szintén aktiválják az enzimeket, amelyek lebontják a kollagén rostokat és bőröregedéshez vezetnek. Kollagén-kiegészítő szedésével hozzájárulhatunk a bőr rostjainak helyreállításához.
Kollagén-kiegészítő szedésével így támogatjuk a bőrünket:
- növeljük a kollagén szintjét a bőr dermiszében,
- egészséges öregedést biztosítunk
- javítjuk a bőr rugalmasságát, hidratáltságát,
- csökkentjük az arcon megjelenő ráncokat, azok mélységét.
A kollagén készítmények tárháza végtelen, és egyre több féle jelenik meg a piacon. Győződjünk meg arról, hogy a táplálékkiegészítő, amit választunk tiszta forrásból nyeri a kollagént, így nem teszünk kárt a testünkben. A Jamieson Kollagén garantáltan tiszta forrású, ezt a 360 Pure eljárás is igazolja. Ide kattintva tudhatsz meg róla többet.
