A szervezet szorosan szabályozza a vércukorszintet ,mely az energia elsődleges forrása, és számos szervezetben fontos szerepet játszik a normális működésben, különösen az emberi agyban, amely a vércukorszint körülbelül 60% -át fogyasztja pl ülő foglalkozású embereknél.
A tartósan magas szintet hiperglikémiának nevezik; az alacsony szinteket hipoglikémiának nevezik. A cukorbetegséget több okból tartósan hiperglikémia jellemzi, és a legfontosabb betegség, amely a vércukorszabályozás meghiúsulásához kapcsolódik. A vércukorszintek tesztelésére és mérésére különböző módszerek léteznek.
A vércukorszint egészséges szintje rendkívül fontos dolog egészséged szempontjából. Ha Te - szerencsére- nem vagy cukorbeteg el sem tudod képzelni, hogy mennyire fontos a vércukorszint folyamatos ellenőrzése, karbantartása azaz kontrolálása.
Néha, függetlenül attól, hogy megpróbálod tartani vércukorszintedet a kezelőorvosod által ajánlott tartományban, túl magas vagy túl alacsony lehet.
A túl magas vagy túl alacsony vércukor nagyon nagy probléma. Hogyan kezeljük ezeket a vészhelyzeteket?
Mit kell tudni a magas vércukorról?
A magas vércukorszint általában lassan alakul ki. Ez akkor történik, ha nincs elegendő inzulin a szervezetedben. Magas vércukorszint alakulhat ki, ha túl sokat eszel, vagy nem végzel elegendő testmozgást, fertőzés, betegség vagy stressz esetén.
Néha egyéb betegségekre szedett gyógyszerek is magas vércukorszintet okozhatnak. Ha nagyon szomjas és fáradt vagy, elmosódik a látásod, gyors ütemben elkezdesz fogyni érdemes ellenőriztetni vércukor szintedet.
Mit kell tudni az alacsony vércukorról?
Ha a vércukorszintje túl alacsony, akkor ennek oka a túl sok inzulin, az étkezés hiánya, étkezés késleltetése, vagy túl sok alkoholfogyasztás. Néha az egyéb egészségügyi problémákra szedett gyógyszerek a vércukorszint csökkenését okozhatják.
Az alacsony vércukorszintre jellemző az érzéketlenség, éhség, fáradtság, nagyon izzadhatsz. Az alacsony vércukorszintet gyorsan kell kezelésbe venni. Ha úgy érzed alacsony a vércukor szinted egyél cukrot, igyál cukrosvizet, narancslevet, enni vagy inni kell valamit, ami cukrot tartalmaz. Néhány dolog, amit meg lehet enni kemény cukorka, cukor édesített szóda, narancslé, vagy egy pohár tej.
De akár alacsony, akár magas a vércukorszinted nem árt, ha megbízható eszközt alkalmazunk vércukorszintünk ellenőrzésére: vércukorszintmérőt vagy glükózmérőt.
A rendszeres mérés sok szövődménytől és súlyosabb betegségtől óvhat meg, de nagyon fontos, hogy RENDSZERES legyen valamilyen tematika szerint kerüljön mérésre. Végezhetjük éhgyomorra, reggeli előtt, de vannak olyanok, akik ebéd és vacsora előtt is megmérik vércukorszintüket, sőt olyanok is, akik valamennyi étkezés után is ellenőrzik a szintet.
Természetesen önmagában a mérés nem elégséges, azt értelmezni is tudni kell, az alapján megtenni a szükséges lépéseket: beavatkozni vagy a kezelésen változtatni.
A legpontosabb eredményeket a tesztcsíkkal történő méréssel érheted el otthon. Ezeket az eszközöket és a hozzájuk tartozó tesztcsíkokat megvásárolhatod akár nálunk is. Arra figyelj oda, hogy mindig kellő mennyiségű tartalék csík legyen otthon.
A vércukor mérők egyes fajtáit támogatással érheted el nálunk. Ezekről kérdezd az ügyfélszolgálatunkat.
Az ajánlott vércukorszint nem minden egyes személy számára értelmezhető, ezért ezt az egészségügyi szakemberrel is meg kell vitatni.
