Ha elszínezheti a ruhát, elszínezheti a fogat is. Ez az ökölszabály érvényes a kávéra. A kávé tanninoknak nevezett összetevőket tartalmaz, amelyek vízben lebomló polifenol fajták. Több féle italban, például a borban vagy a teában is megtalálhatók. A tanninok miatt színvegyületek tapadnak a fogakhoz és nemkívánatos sárga árnyalatot hagyhatnak hátra. Már napi egy csésze kávénál érezhető ez az elváltozás.
Így ápoljuk a fogakat kávézás mellett
Jó ötlet lehet a napi kávémennyiség csökkentése, de ha ezt elképzelhetetlennek tartod, van más javaslatunk is. Például kerüld a tejszínt és a cukrot, mivel ezek csak felgyorsítják a elszíneződő baktériumok növekedését. Felejtsük el a lassú kortyolgatást, igyuk a kávénkat gyorsan, ezzel elkerülve a baktériumok felhalmozódását. Jót teszünk magunknak, ha kávézás után mindig átöblítjük a szánkat egy pohár vízzel.
Ezt követően pedig egy gyors fogmosás is jó ötlet, viszont csak a vizes öblögetés és kis idő eltelte után. Ne feledjük, hogy a kávé savas. A fogak azonnali mosása, bármilyen savas étkezés vagy ivás után gyengíti a fogzománcot és foltot okoz. Fogápoláshoz ezen felül a Perlweiss fogfehérítő krémjét ajánljuk, amely speciálisan kávé okozta elszíneződés ellen lett kifejlesztve.
A másik kulcskérdés: a dohányzás
A dohányzás számos súlyos problémát okozhat a szájban, amelyek tovább súlyosbodhatnak a megfelelő egészségügyi kezelés nélkül. A dohányzás például fokozza az ínybetegség kialakulásának kockázatát. A plakk fokozódó és állandó felhalmozódása miatt a dohányzó fogai kevésbé vonzóak. Ezen felül a kellemetlen lehelettel is számolni kell.
Noha a dohányzásról való leszokás a leghatékonyabb módszer a jobb szájhigiénia biztosítására, vannak olyan tippek, amelyek betartásával nem kell lemondanunk a szokásunkról. Tekintettel a dohányzás valamennyi, a száj egészségére gyakorolt kockázatára és szövődményére, nagyon fontos, hogy a dohányosok ne hagyják ki a rendszeres fogorvosi ellenőrzéseket. Ezen látogatások során a fogorvosok felfigyelhetnek a kialakuló szájproblémák jeleire. Évente több alkalommal ajánlott ellenőrzést kérni.
A dohányzóknak legalább napi kétszeri fogmosás ajánlott fogselyemmel, nyelvtisztítóval, szájvízzel. Kifejezetten rendszeresen dohányzók számára kifejlesztett fogkrém és fogfehérítő is ajánlott. A Pearlweiss terméke kémiailag erősebb és jobban képes megbirkózni a nehezebben tisztítható baktériumokkal.
